近年來由於新冠疫情的散播，讓許多人開始重視自身的健康，腦霧是Covid-19的後遺症之一，有將近四分之一的確診者，在康復後三個月出現專注力、理解力以及記憶力的下降，原因推測是殘留在體內的病毒透過血液循環進入腦部，引起腦神經發炎，造成不可逆的神經傷害。
腦源性神經滋養因子(Brain-Derived Neurotrophic Factor, BDNF)是一種的活性蛋白質，可維持神經細胞的生長及存活，調節細胞內的訊息傳遞，在長期記憶的形成方面扮演著重要的角色。若長期處於高壓或憂鬱的狀態，抑制大腦BDNF的分泌，導致健忘、認知及學習力變差，更有多篇神經相關研究指出，BDNF濃度下降與失智症的發生呈現高度相關，透過有氧運動和特定的膳食補充可改善BDNF的濃度。
以下推薦三款能夠幫助腦神經的皇家滋養秘方，記得持續補充方可發揮保養效果喔：
1. 葉黃素：
2019年刊載在《Physiology and Behavior》期刊的一篇隨機對照研究中指出，Lutemax® 2020 被證明對認知功能產生積極性的影響，在為期六個月的時間補充13毫克或27毫克的黃斑葉黃素(包含葉黃素、玉米黃素及內消旋玉米黃素)，可顯著提升BDNF及抗氧化能力。
2. 魚油：
Omega-3脂肪酸是細胞膜的重要成分，能維持細胞膜的流動性，並調節細胞間的訊息傳遞，像是血清素和多巴胺等物質，已被證實受到Omega-3脂肪酸的影響。高油脂及精緻糖類的飲食，會引發神經炎症和腸道菌叢劣化，使人容易發生肥胖、憂鬱和情緒問題，透過積極補充Omega-3脂肪酸，能夠提供身體保護機制，有助於預防多種代謝和神經疾病。
3. 蜂皇漿：
蜂王乳富含胺基酸、維生素B群和乙醯膽鹼，及特有的10-HDA癸烯酸，以蜂王乳為食的蜂王，其學習和記憶能力比以蜂蜜和花粉為食的工蜂高出5倍。研究表明，蜂王乳提高腦內酪胺酸、多巴胺的濃度，減少焦慮症狀、改善情緒和老年人輕度認知障礙，使用蜂王乳增強了內在的抗氧化能力，有助減少β-澱粉樣蛋白沉積，預防神經元損傷。